Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass bestimmte Erlebens- und Verhaltensweisen im Verlauf des Lebens erlernt worden. Gemeinsam entwickeln wir zu Beginn der Therapie ein Störungsmodell, um zu verstehen, was zur Entstehung und Aufrechterhaltung der Symptomatik beigetragen hat und weiter wirksam ist. Daraus leiten wir Therapieziele und den Behandlungsplan ab. Im Verlauf der Therapie werden wir Sie zur aktiven Veränderung Ihres Handelns, Denkens und Fühlens motivieren und anleiten, häufig auch mit aktiven Übungen.